工房マスターはアイアンマン
徒然日記
2014/10/20 月曜日
この週末のお天気は抜けるような青空の秋晴れでした。所用で神戸・三宮に出かけたついでに何かイベントはないかなぁ、と探してみると布引ハーブ園でドイツ祭りが開催されているとのことで、行ってきました。
秋風を感じながら、ドイツビールとウィンナ・ソーセージをとてもおいしくいただきました。
ハロウィーン色に染まった園内では、スパイスシュガー作りやオリジナル・カレーパウダー作りなどのイベントも開催されており、妻と参加してきました。家に帰ってスパイスシュガーを紅茶に入れてみると、これがとても美味なのにびっくり
すてきな秋の想い出を作ることができました 
2014/10/17 金曜日
二つの台風が過ぎ去って、すっかり秋めいてきました。台風で被災された地域の方々に心からお見舞いを申し上げます。
朝晩は長袖を着ていても寒いくらいですが、昼間は日差しがとても強くて半袖でも過ごせています。一年で一番気持ちの良い時期の一つですね
この時期はハロウィーンのオレンジ色が似あいます。わが家もお化けがたくさん出てきました 
カマキリ君も、もうすぐやってくる冬の支度に忙しそうです。
そしてわが家の近所はコスモスが満開です。
読書の秋、芸術の秋、スポーツの秋、食欲の秋・・・この季節をいっぱい楽しみたいと思います 
2014/10/15 水曜日
先日の日曜日、我が家の近くにある天満神社で行われた秋祭りを見に行ってきました。大型の台風が近づいてきていたので、例年より規模が縮小されていたのですが、お神輿を担ぐ姿はとても勇ましいものでした。
昔から伝わる収穫への感謝祭は平和な日本を象徴する営みです。これからも決して途切れないように感謝の気持ちを神様に伝えていけたらいいなぁと思いました。
2014/10/9 木曜日
2～3年前頃から心臓の拍動感が気になっていました。特に安静時にお腹の中くらいまでバクッ、バクッと感じるくらい激しいこともあります。ところがある程度、体を動き始めると、その感覚はなくなり、普通に体を動かすことが出来ています。
春の人間ドックでは心室性期外収縮だろうということで、一度診察を受けてください、ということだったのですが、今回信頼のおける循環器科のドクターに巡り会うことが出来て検査をしてもらいました。
心臓のエコー検査ではリアルタイムに心臓の様子を見ながら「あっ、今飛んだね（脈が飛んだ）」という場面を何回かありました。自分の心臓が動いている様子を見ると、なんとも不思議な感じがしました。そしてそれが一瞬止まると「おい！おい！動いてくれよ！」という気持ちになりました。
負荷心電図検査でも「今、飛んだけど、わかった？」と聞かれても全然わかりません・・・「えぇぇ～？これって続けてたら心臓が止まるんでは？」と思いながら、バイクをこぎ続けました。でも先生に「負荷がかかると頻度が減るね。良性の不整脈かもしれんね」と言われて「あぁ～そうあってくれ～」と思いました。
そしてホルター心電計（24時間の心電図検査）で丸一日モニターした結果を聞きに行きました。
結果は先生の予想通り、良性の不整脈ということで経過観察する、通常通りの生活をしても大丈夫（運動もOK）、ただし拍動が酷くて痛みが伴う場合はすぐに来てください、ということでした。
その言葉を聞いてホッとした反面、今でもエコーモニター画面の自分の心臓が一瞬止まる様子が目に焼き付いていて、58年間も休み無く動き続けていると、そういうこともあるのかなぁ、と自分の体の不思議を痛感しました。
ポンコツな体ですが、甘やかすと、どんどんだめになっていくと思うので現状維持、あるいはそれより少し上回るような体力を持ち続けられるように心がけて行きたいと思います。
2014/9/24 水曜日
神戸マラソン、姫路マラソンにエントリーしていたのですが、残念ながら両方とも落選してしまいました。
目標が無くなると、とたんに弱い自分が現れてメタボ体型になります。そんな自分に新たな目標を掲げて、そのニンジンをめがけて少しでも健康体型に戻るように小野ハーフマラソンにエントリしました。
毎年、秋になるとこうやって自分を追い込むのですが、目標ができるとついついハイになって走り込んでしまいます。
そして自分にとっての「秋の風物詩」が足爪の血豆（チマメ）です。
↑今月初旬（9/8）、まじめにランニングを始めて少し痛み（というかシビレ感）を感じ始めた右足です。中指の爪の中が少し充血し始めています。
↑中旬（9/19）、爪の中に血豆が見え始めました。
↑今日の右足です。爪が浮いている感じがしています。
↑左足中指の爪は剥がれてしまいました。
この光景は今に始まったことではなく、２０～３０年前にマラソンやトライアスロンを始めた頃から「まじめに走り始める」と必ず見られる光景なので、靴のせいではなく、おそらく自分の走り方や、足や指の形に問題があると思っていますが、まったく痛みを感じないので、まぁいいかぁ！と思っています
お見苦しい写真で、誠に申し訳ございません！！！
2014/9/20 土曜日
今週に入って、急に秋がやってきました。昨日から長袖・長ズボンをはいています。
「暑さ寒さも彼岸まで」と昔の人は良く言ったものだなぁ、と感心しています。
だんぼのあぜ道には彼岸花が綺麗に咲いています。
去年の今頃はまだまだ残暑があったような気がするのですが、彼岸花も「もう咲いても良いのかな？」と考えているのかもしれませんね。
稲刈りを終えた田んぼにたたずむシラサギも少し寒そうです。
2014/9/14 日曜日
抜けるような秋晴れです。午後の予定が無くなったので、どこかへいきたいなぁ、ということで、淡路島の花さじきへ急遽行くことになりました。先日誕生日を迎えた愛犬と一緒です。
日差しがジリジリと照りつけて、紫外線シャワーを一杯あびました。日焼け止めを塗っていきましたが、皮膚がピリピリしています
14歳の愛犬にとっては少しハードなピクニックだったのか、途中で日陰に逃げ込んでいきました
犬同伴OKなのかなぁ？と少し不安でしたが、行ってみるとペットを連れた人がたくさんいてホッとしました（エチケットは守りましょう！）
そして明石海峡大橋の通行料も以前に比べて安くなったので、淡路島が近くなったような気がしました。
2014/9/12 金曜日
今日は我が家の愛犬の14回目の誕生日です。
新しい首輪と骨が誕生日プレゼントで、大喜びで骨をかじっていました。
最近が耳も遠くなって、こちらが言うこともよくわかっていないのか、聞こえないふりをしているのか、コミュニケーションが少なくなってきているのですが、これからも仲良くしていきたいと思っています。
14年前、愛犬が産まれて一ヶ月の時に我が家に来たときの写真です。やんちゃな目つきは昔と変わっていません
2014/9/10 水曜日
昨晩のお月様はとても綺麗でした。地球と月が近づいた状態、つまり大きなお月様が見えるという、スーパームーンという状態だったそうです。
実際に大きいのかどうかは、わかりませんでしたが、とても明るいなぁ、と思いました。
そして日本国中（世界中？）の多くの方がこの月を見上げているのかと思うと、なんだかとても幸せな気持ちになりました
