工房マスターはアイアンマン
最新の日記
2013/5/19 日曜日
今朝は町内会のクリーン作戦でした。ご近所さんの方々とお会いできる数少ない機会ですので、朝食後、家内と街の清掃を行ってきました。
お昼前頃から雨がポツポツし始めて、お昼過ぎに大雨 
夕方はホームセンターに買い物に行って、帰宅後も雨！雨！雨！
少しテンションは下がりますが、雨に濡れた庭の花を見ていると「きれだなぁ」と思います・・・少し感動を覚えたりもします 
← 色付き始めたアジサイ
改めてこうやって今日の写真を見直すと、もうすぐ梅雨なのかなぁ、と思いますが、過ごしやすいこの時期を楽しみたいと思います 
2013/5/18 土曜日
昨晩、サラリーマン時代の旧友たちとの飲み会に行ってきました。
昨年末、神戸マラソンが巡り合わせてくれた素晴らしい仲間たちです。
人生後半を走り続けているおじさん7人の話題は絶えず、ずっと笑いっぱなしでした
また飲もな～ 
2013/5/17 金曜日
工房部屋に新しい仲間がやってきました。
コッピーです 
いつも私の仕事を見ていてくれた先代のコッピーが亡くなって（およそ6歳の大往生でした）、小さい命ながら大きな存在だったんだ、と改めて感じました。
この新しい仲間たちとも出来るだけ長い間一緒にいたいと思っています
2013/5/15 水曜日
庭のイチゴが色付いてきました。
沖縄では梅雨入りしたそうです。あと一ヶ月くらいで関西も雨の時期になるのかなぁ 
先日のトライアスロンの後遺症は筋肉痛ではなく、日焼けの酷さでお風呂の湯船に入るのが辛いので、ぬるめのシャワーですませています。
この時期の紫外線ってやっぱり強いんですね
そんな強い紫外線をあびながら赤く染まっていくイチゴってすごいなぁ、と思います
2013/5/13 月曜日
【大会前日】
伊勢志摩トライアスロン大会前日の朝、私と息子達のバイク3台をラックに載せて一路伊勢志摩へ出発しました。午後2時から行われる選手受付に何とか間に合いましたが、会場となる合歓の郷の広さに全員驚愕です！
受付の後、バイク車検が行われましたが、私のバイクも含めてDHバーは参加不可との指摘があり、大会事務局発行の募集要項「エアロバーは許可（ギアシフトレバー装着は許可）」の文面を提示することで急遽DHバーは許可となりました。ちょっとドキドキしましたが募集要項を持って行って良かったです。
予定されていたバイクコース試走は雨のため中止となりましたので、車に息子達を乗せてコースチェックしましたが、アップダウンの激しさ、カーブの多さに全員唖然！
バイクコースは軽快に駆け抜けるつもり予定でしたが、急遽安全第一で転倒しない作戦に切り替えました。
その後、ホテルに戻ってレースギアの準備です。
応援団（妻、娘、孫たち）は温泉に入っていたので、部屋で一人パッキングされていたギアを一つ一つ出し、レースのイメージを組み立てながら、トライアスロンに没頭していた20年前にタイムスリップしたような気持ちに浸っていました。あの頃、小学生だった子供達も家庭を持ち、その孫と一緒にこうやって再びトライアスロンレースに出かけられることに幸せを感じると共に、感謝の気持ちで一杯になりました。
その日（大会前日）は次女の誕生日でしたので、夕食後みんなでバースデイパーティをしました。
【大会当日】
大会当日は前日の雨が嘘のような、まぶしい日差しがホテルの窓から差し込む晴天となりました。
朝食バイキングの後、私たち選手3名はバイクでトランジションエリア（海辺）へ、そして応援団10名はフィニッシュ地点（山の中腹）へ出発しました。
トランジションエリアで少し時間がありましたので、バイクコース（4.5km×4周回：18kmコース）の1周だけバイクで試走して、前日車で通ったよりも「なんとかなるかも」という感じを受けました。
【スイム】
ウェットスーツを着ていよいよスイム会場へ入りました。350m先に見える黄色いブイが久しぶりの緊張感をあおります。トライアスロン初めての息子達はかなりドキドキの様子でしたので「バトルは出来るだけ避けるように」とか「苦しくなったら平泳ぎで良いから」とアドバイスを与えました。
午前10時、息子達が第一ウェーブと共に白いキャップでスタートです。
2分後、私は緑のキャップで第2ウェーブでスタートしました。
バトルを避けたつもりだったのですが、何故か団体さんに囲まれてボコボコにされそうになりました。
【バイク】
スイムを終えてトランジションに上がると息子がスイムから上がってきたのが見えたので、チャチャッとウェットスーツを脱いで息子より先にバイクスタートしましたが、いきなり強烈なアップダウンが続きます。2周回目の時、前を走っていた選手がコースアウトし、その反動でコース内側に頭を向けて転倒しました。下りの一番底地点でしたので、おそらく40km/ｈだったと思うのですが、なんとかかわすことが出来ました（20数年前の珠洲大会では同様なケースに巻き込まれて救急車で搬送、リタイアを余儀なくされた苦い経験があります。今回はその経験を生かして下りでは余分に車間距離を開けていたのが功を奏したと思います）。
バイク3週目の登りで息子に追い越されてしまいました。追い越された後も息子の背中を見失わないようにと必死でこぎますが徐々に距離が離れていくのがわかりました。
【ラン】
ヘロヘロ状態でバイクをフィニッシュし、最後の種目ランコースへ出たときは「この足はヨッパライか！？」と思うくらい、もつれながら走っていました。ラン・コースはバイクコースの一番きつい部分だけの2回周ですのでフラットな部分はほとんどありません。
ラン1周を終えた頃からようやく普段のランニングフォームに戻り始めて、「これなら息子に追いつけるかも」と思いながら必死で走り続けると、ゴール手前1kmを切ったところで息子の背中をとらえることができ、タイミングを見計らって思いっきりスパートをかけて抜き去りました。
ランコースの沿道で応援していた孫が「じいじ、頑張って！」と手渡してくれたタンポポの花を握りしめて走り続けてゴールしました。
今回、スプリントタイプという大変短いレースでしたが、トライアスロン復活することができたこと、息子二人でレースを楽しめたこと、そしてなにより「待ってくれている家族応援団の力」を改めて感じて、トライアスロンは決して一人では出来ないなぁ、とつくづく思いました。
伊勢志摩トライアスロンは今回が第一回で今後徐々にコース長、規模とも拡大していく予定だそうです。今回運営してくださったスタッフの方々にも心から感謝いたします。本当にありがとうございました。
2013/5/12 日曜日
今日、合歓の郷（伊勢志摩）で開催された伊勢志摩トライアスロンを無事完走し、先ほど帰宅しました。
昨日までの雨が嘘のように上がって雲一つ無い青空になりました。
昨年の神戸マラソンを一緒に走った息子達と参加しましたが、息子達にとっては初トライアスロン、私は20年越しの復活トライアスロンということで、3人にとってドキドキなレースとなりました
レース詳細と参加から完走までのいろいろな思いは後日掲載させていただきます。
2013/5/9 木曜日
庭のカモミールが満開です
黄色いホワホワした黄色い部分がなんとも気持ちを癒してくれます。
不思議なことに朝夕は白い部分が下に閉じています。
光や温度を感じて花びらを開いたり閉じたりしているんだと思います。調べてみるとこの植物は近くに生えている植物を健康にするコンパニオンプランツとして植えられているそうです。
小中学生の頃、植物には全く興味がありませんでしたが、この歳になって植物の不思議に驚かされています
2013/5/7 火曜日
かなり以前に治療した奥歯の跡の金属がボロッと取れてしまいましたので、補修するべく歯医者さんに通っています。
今日は通院3回目でした。1回目は崩れた部分を綺麗にして仮にカバーし、2回目は歯型を取り、そして今日歯形をはめました。
私が前回、歯医者さんに通っていたのは20～30年くらい前で、当時は歯医者さんの歯を削る道具の音と歯茎へのリアクションがとても苦痛でしたが、今回は全くと言って良いほど苦痛が無く、歯医者さんのイメージがガラッと変わりました。
治療自体は今日で一応終わりましたが、歯石除去を次回以降行う予定です。
2013/5/6 月曜日
ゴールデンウィーク連休も今日で終わりですが、いろいろとバタバタして過ごしているここ数日です。今日の夕方は久しぶりにゆっくりと愛犬の散歩に出かけることが出来ました。
つい先日まで三寒四温と言っていた春は過ぎて、すでに季節は初夏です
モミジの種～通称「プロペラ」と呼んでいます。
← 赤い「プロペラ」
田んぼの方に歩いて行くと、水が張られていました。
さらに歩くと田植えが終わっている田んぼもありました。
お百姓さん達の仕事ぶりは本当にすごいなぁ、と思います。ありがとうございます
2013/5/4 土曜日
我が家から車で15分くらい走った海辺に住吉神社という藤の花が綺麗なスポットがあります。今日は少し曇り空の中、藤の花見に行ってきました。
ブンブン飛んでいる蜂たちもご機嫌です
まだ八分咲きでしたが、藤棚の下に座っていると、時々フッと藤の良い香りがしてきて、とても癒されました。
