工房マスターはアイアンマン
徒然日記
2016/6/19 日曜日
今年の3月10に受診した人間ドック。毎年メタボ予備軍との診断でしたが、今年はついにメタボ診断が下されてしまいました。思い起こせば昨年末から夕食前に毎晩缶ビール2本を続けており、おなか周りについたウェストポーチはその代償でした。
初夏を迎えてジョギングを始めると、案の定ヒザやかかとに負担がかかっているのがわかります。
これではいけないと思って、禁「晩酌ビール」を続けた結果、体重、腹囲、BMIともに正常値に戻すことができ、体が軽くなり、夜も熟睡できるようになりました。
ただでさえ基礎代謝が低くなっていく年齢ですので。自己管理には注意し続けたいと思っています。
2016/5/21 土曜日
妻のリクエストに応えて、午後から姫路バラ園に行ってきました。
カラッとした暑さの中、バラ園に到着すると色とりどりの満開のバラが迎えてくれました！
カフェのテラス席でハーブティを飲みながら、咲き誇るバラの花を見ていると、ホォ～っとするような気持ちになりました・・・ちょうど温泉に入っているときのような、ゆったりとした気分です。きっとアルファ波に浸っていたんだろうなぁ、と思っています。
大好きな季節の風を感じながら、園内の散歩を楽しむことができました。
素晴らしい時間をありがとうございました！
2016/4/18 月曜日
昨日、Kiss FM KOBE主催のトアロード・アコースティック・フェスティバル2016に行ってきました（デジカメで何枚か会場前の様子を撮影したのですが、調子が悪かったのでアップすることはできませんでした・・・残念！）
そして九州の大地震で被災された方々へ心からお見舞いを申し上げます。お亡くなりになった方々のご冥福をお祈りします。
アコフェスでは47組のミュージシャンが7つの会場で素晴らしい音楽を奏でてくれました。受付のTOKYU HANDSで黄色のリストバンドを着けてもらって出発です・・・その前に募金箱に心ばかりの義援金を入れてきました。
Kiss FMスタッフの皆さん、今年も素晴らしい時間をいただき、本当にありがとうございました！！！
こんな風に音楽を楽しめることに心から感謝しながら神戸の街を歩いていましたが、やはり思い出すのは阪神大震災、そして東日本大震災です。改めて今も帰宅が許されない福島の方々への想いを感じました。
熊本は九州のほぼ中央。そして北には玄海、南には川内、東には四国の伊方に原発があることはみんな知っていると思います。
今回の地震の映像、特に地面に露出した断層の様子を見ると自然の営みに対して、人間の力がいかにちっぽけか、感じない人はいないと思います。
これでいいんですか？と言いたくなるのは私だけでしょうか？
2016/3/6 日曜日
昨日、神戸国際会館こくさいホールで開催された、神戸出身のデュオ、にこいちのワンマンライブWe are NIKOICHI.を観覧してきました。
昨年、三木で行われたミニライブ以来、もう一度彼らの演奏を聴きたいとずっと思っていました。
今回は初のワンマンライブと言うことで、これまで地元に根ざした彼らのたどってきた活動を中心にパフォーマンスが展開されていました。
笑いあり、涙ありのあっという間の2時間50分のライブでした。
素晴らしい時間を本当にありがとうございました。
これからも彼らを応援したいと思っています。
2016/2/14 日曜日
今日はバレンタイン・デイ！
昨年までは妻からチョコレートをもらっていましたが、今年は・・・
昨日のテレビ番組で紹介されていた「バレンタイン丼」を妻にお願いして作ってもらいました。
すごく美味しかったです！！！
ありがとう～～～ 
2016/2/7 日曜日
昨日、兵庫県篠山町、こんだ薬師温泉「ぬくもりの郷」で開催された「第5回桶っと（おけっと）大会」に夫婦で参加してきました。
私たちは2014年2月の第一回大会に参加しましたが、FM放送でこの大会が続いていること、そして参加者募集されていることを知り、エントリーしました。
卓球台に向かって桶を持ち、ピンポン球を打つとコン、コンといい音がします。
5年前の第一回大会の時に参加していた人から笑顔を送られて、なんだかホッコリとした気分でした。5回目となるとレベルアップしているプレイヤーもいたり、着ぐるみを着てプレイする人もいたり、驚きも一杯ありました。
とても楽しい時間をいただき、ありがとうございました
2016/1/7 木曜日
今日は1月7日。朝ご飯に七草がゆをいただきました。
セリ、ナズナ、ゴギョウ、ハコベラ、スズナ、スズシロ、ホトケノザ・・・七草の名前も覚えることができました。
そして年々、七草がゆを美味しいと思えるようになってきました。
これは日本人のDNAの影響のせいかもしれませんね。本当にありがたいことだと思います・・・感謝！
2016/1/1 金曜日
新年明けましておめでとうございます。
今年も雌岡山（めっこさん）に登って、初日の出を拝んできました。
この平和な時代がいつまでも続くように、今年も無事過ごせるように、と手を合わせてきました。
← 愛犬と3ショット
今年もよろしくお願いします
2015/12/31 木曜日
工房部屋の大掃除を終えて、小綺麗になった部屋に一人座り、日記帳を読み返しながら今年のことを色々と思い返していました。バタバタと忙しく過ごし、あっという間の一年でした。
今年一番印象に残った出来事は四国八十八カ所を結願できたことです。
先日、お礼参りに高野山に登って、弘法大師にお礼と感謝の気持ちを伝えてきました。
← 奥の院入り口にて
今年も多くの方々に見守られ、導かれて無事大晦日を迎えることができました。
本当にありがとうございました
皆さん良いお年をお迎えください。そして来年も何卒よろしくお願いいたします。
2015/12/25 金曜日
今年はとても暖かいクリスマスでした。
先日、神戸朝日ホールで開催された花＊花の15周年ライブに行ってきました。お二人の音楽への熱い想いが伝わってきて、涙腺が緩みっぱなしの状態でした。
ライブ終了後、会場エントランスですてきなクリスマスツリーが飾られていたので、記念写真を撮りました。
このツリーは手作りの人形で作られていて、世界の子供達に贈られるそうです。こういう小さなことから世界は平和になっていくんだと信じています。
気候と一緒に、世界中の人たちの心が温かくなって、平和な時代が早く来ることを祈っています。
メリークリスマス！！！