2013年11月20日
寒っ！
冬が駆け足でやってきた！という感じです・・・この前まで「暑っ！」と言っていたのが嘘のような激しい気温の変化です。
黄色に輝いてるのは公園のイチョウの葉です。
そろそろ紅葉狩りに行こうかと思っています 
徒然日記
2013年11月17日
神戸マラソン、完走！
今日は好天に恵まれて、気持ちよく走ることができました。時間的にはもう少し早ければ良かったかな、と思っていますが、昨年よりも早く走れたので満足しています。
途中、暑さのせいか若干脱水気味になりましたが、なんとかゴールにたどり着くことが出来ました。
沿道で応援してくださった皆さん、本当にありがとうございました。とても力づけられました。
2013年11月16日
マラソン・モード
いよいよ明日になりました 
今、我が家の庭にはキクが満開です。これは昨年の神戸マラソンのゴール後にいただいた株がしっかりと根を付けたもので、とても綺麗な花を咲かせてくれています。
昨年は私にとって20年ぶりとなるフル・マラソン挑戦だったので、「完走できればOK!」が目標だったのですが、この一年間何らかの形で体を動かし続けてきたので、「神戸の街を走り抜ける楽しみ」をもっと感じる余裕があれば良いなぁ、と思っています
2013年11月13日
ライブの熱い余韻の中で
昨日の京セラドーム大阪でのポールマッカートニーのライブはまるで夢の中のようでした。
ステージにポールが現れる前から、まるでアンコールが始まるときのようにみんなが立ち上がっての大歓声！
自分にとって青春時代から憧れ、映像でしか見たことのないポールが目の前で演奏している！と思うと天にも昇るような気持ちになりました。
次々と流れる懐かしい曲の数々の中、「次の歌はジョンのために・・・」のMCの後の曲、「ジョージは良い歌を残してくれました」のMCの後の懐かしい曲、、そして「東北の大震災で被災された方々のために次の曲を捧げます」とのMCに引き続いて演奏された曲を聴いていると涙腺が完全に開きっぱなしになってしまいました。
71歳という年齢は全く感じさせない約3時間のエネルギッシュなライブの余韻にもっと浸っていたい気持ちです
とても貴重な経験をさせていただいた今回のご縁に心から感謝しています。本当にありがとうございました。
2013年11月12日
もうすぐポールを見れます
京セラドーム大阪前に来ました。もうすぐライブが始まります。
梅田で軽く夕食をいただきましたが、頭の中はビートルズ・モード全開です。
おそらく、人生の中で最も思い出に残るであろうライブを楽しんできます。
2013年11月12日
あと5日
いよいよ今年の神戸マラソンが来週の日曜日（11/17）に迫ってきました。私はレース前のこの期間の緊張感が、なんとも大好きなんです 
上の写真は神戸農業公園までの25kmをLSD（Long Slow Distancce）したときのものです。
レースまでの日々はゆっくりと過ごして、当日は神戸の街のマラソンを楽しみたいと思っています。
2013年11月9日
ビートルズ・モード
新聞やラジオはポール・マッカートニー来日のことでいっぱいです。特にビートルズ・ナンバーがFMでよく流れており、すっかりビートルズ・モード全開です
先日の新聞の記事では、ポールの一番好きなナンバーはヘイ・ジュードだとのこと・・・ライブ演奏が今からとても楽しみです。
私がビートルズを初めて聴いたのは中学生の頃でした。。以来、全てのLPを買い集めて、何度も何度も聞き込んでいました。今もそのLPは私の大切なコレクションとして保管しています。レコードプレーヤーは残っているのですがカートリッジ（針）がないので、最近のレコード復活に乗って、カートリッジを買って、LPノイズの中のビートルズをもう一度聴こうかなぁ、と思っています
2013年11月3日
孫の靴
次女の息子が先日、1歳の誕生日を迎えて、よちよち歩きを始めました。
今日はマイ・シューズ持参で来宅です
これまで息子家族の孫の成長を靴の大きさで観察してきましたが、こうやって手のひらに乗る小さな靴を見ると胸キュン状態(?)になります。
1歳ながら、私たちの話していることもほとんど理解しているようで、最近自己主張も強くなってきました。
この孫の世代が青春を迎える頃に、この国はどうなっているのでしょうか？
私たちの知らない太平洋戦争の時、日本は「学徒動員」と称して若い人たちを戦争に駆り出し、いまだ何人の人が戦地でなくなったのかわからないということを聞きました。その報道を聞いて、今の日本の進んでいる道は本当に大丈夫なんだろうな :!:・・・この孫の世代に負担を強いるようなことにならないだろうな :!:と強く思いました。
「平和な世界」をこの歳にして心から祈る日々を過ごしています。
2013年11月2日
もう11月！
ハロウィーンも終わり、今年もあと2ヶ月を残すのみとなりました。店にはクリスマスツリーが飾られていたりして、「ちょっと待ってくれぇ～」という感じです。
今年の正月に思い描いたこと、そしてこの年を過ごしながら新たに掲げた目標などを、今走りながら進捗を確認しつつ過ごしています
それにしても月日の過ぎるのが早すぎるような気がします。もっとゆっくり、じっくり人生を過ごしていきたいなぁ、とつくづく思うこの頃です。
2013年10月27日
断捨離
趣味や業務でこれまで使ってきたパソコンを廃棄することにしました。
・・・ということで、ハードディスク消去プログラムを実行させること数時間
その間にメーカーにパソコン・リサイクル引き取りの依頼をしました。
工房部屋は中古パソコンショップのような風景です 
それにしても、このパソコン達を使っていたときは気にならなかったんですが、ファンの音がすごいです :!:きっと熱をたくさん発生させて、電気もガンガン使っているんだろうなぁ・・・と地球に優しいエコなパソコンに感謝です
2013年10月24日
キンモクセイ
今、キンモクセイの花が咲き頃で、良い香りを漂わせてくれています。愛犬の散歩の途中、何件かの家の角を通ると、フゥっと甘い香りがして、ここにキンモクセイがあったんだ、と気付かせてくれます。
数日前、ラジオを聴いていると「あなたが幸せを感じる時は、どんな時ですか？」という話題が上がっていました。
それからボォ～っとする時間がある度に、その話題を思い出すのですが、私の場合：
【小さな幸せを感じるのは・・・】
・仕事を終えた後のビールの一口が喉を通るとき
・散歩の途中でキンモクセイの香りを感じたとき
・散歩の途中で綺麗な夕陽を見れたとき
・ライブ演奏を終えたとき
・ジョギングで目標の距離を走れたとき
・朝のテレビ番組の星占いで自分の星座が1番だったとき
・夜寝る前、今日も一日無事過ごせたと思うとき
・自分の作ったギターが良い音色を奏でてくれているとき
・仕事に極度に集中している自分を感じたとき
・家族と一緒に過ごしている時間を「ゆっくりと」感じるとき
・雨の降っている夜、屋根のある家にいれると感じたとき
などなど・・・
【大きな幸せを感じるのは・・・】
・お客様から仕事の評価をいただいた時
・自分に仕事を任せていただいた時
・マラソンやトライアスロンを完走した後、1週間くらい経ったとき
（完走した直後は「もうこんなことはやるまい」と思う）
・次の目標に向かって進んでいる自分を感じる時
・そこそこ健康な体を持ち合わせていると感じたとき
（劣化は進んでいますが・・・（汗））
などなど・・・
こうやって振り返ってみると、幸せを感じる時に共通するのは改めて「感謝できるとき」だと思います。
そして、これからも「ありがとう」という気持ちを大切に過ごしていきたいと思います。
2013年10月20日
パンプキン化粧直し
ハロウィーンのパンプキン達。我が家にやってきた時期は定かではないのですが、すっかり色あせてしまっています。
顔色が悪くてまるでお化けみたいです 
そこで化粧直しをしました。
顔色が良くなったパンプキン達です
笑顔がかわいくなった「お化け達」です 
2013年10月19日
リターン・ライダー
「リターン・ライダー」・・・
この言葉は小学校時代からの旧友から最近教えてもらいました。
彼は高校・大学時代にバイクに乗っており、社会人になると共にバイクから遠ざかりましたが、最近バイクを入手しました。
バイクに乗るためにヘルメットを購入しようと思った彼は、ヘルメットメーカーに勤める友人に「どんなヘルメットが良い？」という旨のメールを送りました。すると、その友人からは「リターン・ライダーの重篤事故が増えているから気をつけるように」と注意を促されたそうです。
その話を聞いて、トライアスロン現役復帰を目指すべく、バイク（ロードレーサー）の練習を本格的に始めようかと思っていた私は「確かにそうだなぁ」と思いました。
今年の5月に伊勢志摩で開催されたトライアスロン・レースのためにバイクで公道を疾走していると、やはり数十年前の動体視力も低下し、「もしここで転倒したら・・・」という恐怖感も感じられて、年齢を感じざるを得ない状況でした。
60歳を目の前にして、今一番大切にしたいのは自分の健康、そして旧友との交流も深めていきたいと思っています。私と同じ年代の「これから世代」は「安全第一」「健康第一」で人生を謳歌してほしいなぁ、と思います。
私も「セーフティ・リターン・ライダー」を心がけて行きます
2013年10月16日
眼科健診
私の持病の一つである加齢黄斑変性・・・今日は夕方、半年に一度の定期健診に行ってきました。
両目の瞳孔を目薬で開いて眼底を見てもらうのですが、私はその目薬が効きにくいらしく、待合室で数十分、目を閉じたまま瞳孔が開くのを待ちます。
今日はいつもの検査以外に網膜の神経の厚みを測る検査をしました。結果はいずれも要経過観察、ということでまた半年後に検査してもらうことになりました。
瞳孔を開いた状態では全体にボヤァ～っとして、何もかもが明るく、まぶしく見えています（目が元の状態になる明日まで車の運転は出来ません）。
2013年10月14日
あと1ヶ月・・・
今年の神戸マラソンまであと1ヶ月あまりとなり、大会要項が配布されて（PDFダウンロード）、「いよいよかぁ～」という感じです。
トレーニングはというと・・・正直、思うように進められておらず、若干焦りを感じています 
目標は「とにかく完走 :!:」、できれば昨年よりも早くゴールできればいいなぁ、と思っていますが、怪我や故障の無いように残りの準備時間を使っていきたいと思います。
目の前に目標をぶら下げないとモチベーションを上げられない自分の性格ですが、今の「焦りを感じている自分」が少し好きなような気もしています
2013年10月13日
岩岡祭り
昨日に引き続いて抜けるような秋空のもと、岩岡神社に祭りを見に行ってきました。
太鼓の音と大きなかけ声は心をワクワクさせてくれます
一年の収穫への感謝の気持ちを神様に伝える日本の秋祭り。孫子の世代までず～～っと平和な時代に引き継がれていきますように・・・そんな気持ちで御輿を見上げていました。
2013年10月12日
秋祭り
秋晴れの空の下、御神輿が太鼓の音と共に近くの神社まで担がれていきました。
太鼓の音と一緒に御輿について行ってしまうのは、きっと日本人の遺伝子のせいなのかな？と感じました
お祭りの本番は明日で、各地域の御輿が岩岡神社に集合します
2013年10月11日
激変天気な一日
昨日まで猛暑的な日が続いていたと思うと、今日は午後から大粒の雨が降ったり、パァ～っと晴れ間が広がったり、夕方はまたまた大粒の雨が降ったりと、天気の変化が多い一日でした。
下の写真は所用で出かけたときに近くのコスモス畑の花がとても綺麗だったので撮ったものです。
曇り空の下のコスモスも綺麗だなぁ、と思ったんですが、この後すぐに大粒の雨が降りました
2013年10月5日
ライブチケット！！！
先日、抽選で当選したポール・マッカートニー日本公演のチケットを入手しました
抽選に当たったという状態と、チケットを持っているという状態で、こんなにもテンションが上がるのか、と自分でもビックリしています
その日がとても楽しみです