2月2013
2013/2/22 金曜日
徒然日記
今日、肩のストレッチをしていて、ふと気がつくと左肩の痛みが完全に消えていました。
最初、7~8年前頃から右肩が痛くなりましたが、5年余り前に急に痛みがなくなり、その後、左肩が痛くなりましたが、ついに五十肩、卒業です
風邪を引いて高熱が出たときなど「このまま死んでしまうんではないか?」と思ってしまうように、病気や怪我をするとついつい弱気になってしまいます。
特に五十肩の激痛の激しさに耐えらず病院に行ったとき「五十肩ですね。そのうち治りますから・・・」と言われた時などは「このまま肩の激痛と一緒に残りの人生を過ごしていくのか・・・」と悲壮な気持ちになったこともあります。
今は「そんなの関係ねぇ!」状態でトライアスロンのスイム練習も以前のようにできるようになりました。
健康への感謝の気持ちを忘れないように、人生を過ごしていきたいと改めて思っています。
2013/2/20 水曜日
徒然日記
今週に入ってから寒い日が続いています。昨日までの雨も上がって、今日は午後から晴れ間が広がり始めて、夕方には綺麗な夕焼け空が広がりました。
明日も晴れたら良いなぁ~
2013/2/19 火曜日
トライアスロン
トライアスロンにエントリーし、ジムにも復活し、冬眠から目を覚ましたクマのように、少しずつ活動期(春~夏)への準備を進めています。 トライアスロンと言えば水泳、自転車、マラソンの3競技を一度に行うスポーツですが、25年前から20年前まで現役だったバイクを倉庫から引っ張り出してきて愕然 サビ、腐食などでレースに使用するに耐えられないと判断して、ついに新しいバイクを発注しました
清水の舞台から飛び降りる気持ちで発注しましたが、現在56歳の私にとって、このバイクは何年間使用できるのだろうかという不安が残っています。色々考えた結果、今年から10年間、毎年トライアスロンレースに出よう、と目標を立てました。 この歳で鉄人レースに出ようという気持ちにさせてくれた息子と娘婿、そしてバイク購入を許してくれた妻に心から感謝です・・・本当にありがとう あの「風になる」快感をまた味わいたいと思っています・・・勿論、安全第一で
2013/2/17 日曜日
徒然日記
春の訪れを感じる今日この頃ですが、ここ数日は気温がグッと下がり、冬に戻った感じです・・・三寒四温の季節です
下は散歩で見つけたネコヤナギの写真です。フワフワの毛がなんともかわいいです
5月のトライアスロン・レースに向けて、ほとんど毎日ジムへ通っています。以前は花粉の多く飛ぶこの季節はアウトドア・アクティビティを控えめにしていましたが、今年はジム・トレーニングでうまく乗り越せそうです
2013/2/12 火曜日
トライアスロン
昨年11月の神戸マラソン完走から少しスポーツから遠のいていましたが、今日新しい目標を掲げることになりました。それは・・・
伊勢志摩トライアスロン
・・・です
私は20年ほど前までトライアスロンをやっていたのですが、諸々のことがあって、その世界からずっと遠のいていました。
先日、長男と娘婿(次女の旦那さん)・・・神戸マラソンを一緒に走った仲間たち・・・と一緒にトライアスロン談義が始まって、距離、難易度も初心者トライアスリートに適当な今回のレースを見つけて「よし、それじゃエントリーしてみよう」ということになり、今日の正午からのエントリー受付に挑みました。結果3人とも参加できることになりそうです。
何か目の前に目標があると一生懸命になる自分が、思い切って新しい目標を自分の前に掲げました。
正直いうと受付エントリーに挑戦することには勇気がいりました・・・「ひょっとして出来ないんじゃないか?」「やっぱり無理なのかなぁ?」など、昨日まではネガティブな自分がいわゆる「出来ない理由」を一生懸命言っていました
でも今日の自分は「何から始めようか?」「どうやってトレーニングしようか?」など、出来ることだけを考えています。
やっぱり私はこういうポジティブな自分が好きです
季節と一緒に、私も心身ともに春を迎えたいと思っています
2013/2/10 日曜日
徒然日記
長男ファミリーに産まれた6人目の孫が我が家に初めてやってきました(この一ヶ月間はお嫁さんの実家でお世話になっていました)。
なかなかやってこなかった絶妙なシャッターチャンスで撮影した孫との集合写真の一枚です 今度は孫6人全員と一緒に写真を撮れたらいいなぁ、と思っています。
私たち夫婦の遺伝子を継承している子供達と孫たちに囲まれていると、ささやかな幸せに感謝の気持ちで一杯になります。そしてこの孫たちが平和な世界で育っていけるように心から祈るばかりです。
2013/2/9 土曜日
徒然日記
今年に入ってあっという間に1月が過ぎて、節分・立春も過ぎて暦の上ではすっかり春な時期になりましたが、散歩の時に頬や耳を過ぎる風は、まだとても冷たく感じます。
そうはいっても、何か春の足音も感じるのは、少し長くなった日差しのせいかもしれませんね
上の写真は今日、愛犬と散歩の時に見つけたホトケノザの花です。冷たい風の中「もうすぐ春だよ~」と言っているみたいでした
2013/2/6 水曜日
徒然日記
いつも使っているブラシがすり減ったので、新しいものと交換しました。古いブラシ君は今回も大活躍してくれました・・・ありがとう
そして今回、別の形のブラシも見つけたので買ってきました。
ブラシと言うより筆に近いかもしれません。持ち心地、払い心地が良い感じです。柄の反対側は角になっていて隅に隠れた塊をほじくれるようになっています。
2013/2/5 火曜日
徒然日記 ギター演奏
押尾コータローの10周年記念アルバムのTAB譜が届きました。このアルバムは2枚組で、その中の1枚、UPPER SIDEのTAB譜です。
今のところ、ライブ出演予定はないのですが、ぼちぼちとギター練習をしていきたいと思います