2012/9/2 日曜日
10km完走！
もう9月 
日中はジリジリの暑さが残っていますが、朝夕は少しひんやりと過ごしやすく、雲も秋空っぽくなってきました。
11月25日の神戸マラソン完走への目標トレーニングも順調にクリアしています。
9月に入ったら始めようと決めていた1週間に一度の10kmジョグ一回目に挑戦して完走しました 
もっとギリギリの状態なのかなぁ、と思っていましたが、結構余力が残っていたので自分でもビックリ :-Dそして、嬉しかったぁ 
この調子で距離を伸ばしながらスピードを上げていきたいと思っています（一方で故障しないよう、無理は禁物、と言っている自分もいます）。