2009/10/4 日曜日
心地よい筋肉痛
昨日の夜は久しぶりに息子と一緒にテレビゲームをしました。
といってもNINTENDOのWii Fit Plusです（松嶋菜々子さんがテレビCMをされている商品です）。
体を動かすトレーニングメニューをするのですが、息子は最高得点をどんどん更新していきます。
それに比べて私はなかなか上位に食い込んでいけません。
一生懸命になって普段使わない筋肉を酷使したのか、今日は足腰、腕、と心地よい筋肉痛を感じています。
今度息子が家に来るまでに最高得点を更新しておくために今日もトレーニングを楽しみます（笑）。