2012/10/20 土曜日
コスモス
いつものジョギングコースの横に咲いているコスモスです。
今日はとても良い天気で、最高のジョギングが出来ました 
昔（約20年前）は、心拍数を上げたり計時に集中したりと、がむしゃらに走っていましたが、今はこうして周りの景色や虫の鳴き声などを楽しみながら走れるようになったような気がしています。
これも歳を重ねたお陰なのかなぁ、と少し嬉しい気持ちになりました。
走れること、そして自然を感じれることに感謝です！ありがとうございます 
10月2012
工房マスターはアイアンマン